ŚWIATOWY DZIEŃ ZDROWIA PSYCHICZNEGO

Treść

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego obchodzono po raz pierwszy 10 października 1992 r. Dzień ten, oficjalnie obchodzony jest co roku 10 października, a powstał z inicjatywy Światowej Federacji Zdrowia Psychicznego i ma na celu podniesienie świadomości społeczności globalnej na temat kluczowych kwestii zdrowia psychicznego.

Każdy z nas przeżywał w swoim życiu stany obniżonego samopoczucia z powodu nadmiaru obowiązków, nie radzenia sobie z problemami rodzinnymi czy szkolnymi.

Ważne jest, aby w takich sytuacjach umieć zadbać o swoje zdrowie psychiczne. Nie załamywać się, znaleźć czas na relaks, aktywny wypoczynek na świeżym powietrzu i słońcu, zadbać o nasze relacje z bliskimi, przyjaciółmi, spróbować pozytywnie spojrzeć na świat, co wzmocni zdrowie psychiczne i możliwość rozwiązywania problemów.

Wychowankowie CKiW OHP w Szczawnicy ochoczo wzięli udział w zajęciach profilaktycznych, szczególnie skupiając się na temacie „Zdrowie psychiczne w pracy”, który jest tegoroczny hasłem  kampanii.

Opr. J.Jankowska, R. Słowik