,,Nie –tłusty tydzień”- Dzień I

Treść

W Centrum Kształcenia i Wychowania OHP w Szczawnicy-Jabłonce, filia Jabłonka rozpoczęliśmy tydzień przedsięwzięć w ramach inicjatywy pn. ,,Czwartek słodki nie tylko tłusty”. Liderem tego projektu jest Kujawsko Pomorska WK OHP, a głównym celem inicjatywy będzie wykształcenie u uczestników postaw prozdrowotnych, poprzez nabywanie zasad zdrowego odżywiania się. Ponadto ważnym celem jest uświadomienie związku pomiędzy żywieniem, a występowaniem wielu chorób i dolegliwości oraz podkreślenie roli codziennej aktywności fizycznej w profilaktyce prozdrowotnej. W Jabłonce zaplanowano 5 działań, które mamy nadzieję przyczynią się do zrealizowania założeń tejże inicjatywy. I tak w dniu dzisiejszym tj.13.02.2023 r. odbyło się spotkanie z dietetykiem klinicznym panią Barbarą Pilch. Podczas wykładu  poruszyła ona tematykę zasad prawidłowego odżywiania się według najnowszych wytycznych Instytutu Żywności i Żywienia. Przybliżyła nam również na czym polega zdrowy styl życia i co robić, by móc taki styl prowadzić na co dzień. Bardzo dziękujemy dzisiejszej prowadzącej zajęcia za bezcenny zastrzyk wiedzy, obyśmy umieli z niego skorzystać w swoich codziennych postępowaniach.

Agnieszka Gromczak